Infarto: Sintomas, Prevenção e Primeiros Socorros

O infarto agudo do miocárdio, popularmente conhecido como ataque cardíaco, é uma das principais causas de morte no mundo. Ocorre quando há uma obstrução no fluxo sanguíneo para o coração, geralmente causada pelo acúmulo de placas de gordura nas artérias. O reconhecimento precoce dos sintomas, a adoção de medidas preventivas e a ação rápida em caso de emergência são essenciais para salvar vidas. Neste artigo, exploramos as diferenças nos sintomas entre homens e mulheres, como agir diante de um infarto e as estratégias para reduzir os riscos a longo prazo.

Infarto: Sintomas, Prevenção e Primeiros Socorros

Sintomas do Infarto: Diferenças Entre Homens e Mulheres

Embora os sinais clássicos do infarto sejam amplamente conhecidos, eles podem se manifestar de forma diferente em homens e mulheres.

Sintomas mais comuns em homens:

Sintomas mais comuns em mulheres:

As mulheres muitas vezes apresentam sintomas menos típicos, o que pode atrasar o diagnóstico e o tratamento. Por isso, qualquer mal-estar súbito e incomum deve ser levado a sério.

O Que Fazer em Caso de Infarto?

Se uma pessoa apresentar sinais de infarto, agir rapidamente pode fazer a diferença entre a vida e a morte. Veja o que fazer:

1️⃣ Chame imediatamente o SAMU (192) ou procure atendimento de emergência. Quanto mais rápido a pessoa for socorrida, maiores são as chances de sobrevivência.
2️⃣ Mantenha a pessoa calma e sentada em posição confortável. Reduzir o esforço físico ajuda a minimizar a carga sobre o coração.
3️⃣ Afrouxe roupas apertadas e ajude a controlar a respiração. Isso pode aliviar um pouco o desconforto.
4️⃣ Se a pessoa estiver consciente, ofereça um comprimido de aspirina (se não houver contraindicação). A aspirina pode ajudar a dissolver pequenos coágulos e melhorar o fluxo sanguíneo.
5️⃣ Se a pessoa perder a consciência e parar de respirar, inicie a reanimação cardiopulmonar (RCP). Pressione firmemente o centro do peito, com uma frequência de 100 a 120 compressões por minuto, até que a ajuda chegue.

Estratégias para Reduzir o Risco de Infarto

A prevenção é o melhor caminho para evitar complicações cardíacas. Adotar um estilo de vida saudável pode reduzir significativamente o risco de infarto:

Alimentação equilibrada: Priorize frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras, evitando excesso de gordura saturada e açúcares.
Atividade física regular: Exercícios aeróbicos como caminhada, corrida ou natação fortalecem o coração e melhoram a circulação.
Controle do estresse: Técnicas como meditação, ioga e lazer ajudam a reduzir a sobrecarga emocional.
Monitoramento da pressão arterial e colesterol: Consultas médicas regulares permitem detectar e tratar fatores de risco precocemente.
Evitar tabagismo e excesso de álcool: O cigarro e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas aumentam o risco de doenças cardiovasculares.

A Experiência da Clínica Cardiológica Jundiaí no Tratamento do Infarto

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